«بازی و نقش درمانی آن» موضوع سخنرانی ستاره شاه مردانی، در برنامه سخنرانی اولین دوشنبه مهر ماه سازمان زنان زرتشتی بود.
به گزارش سازمان زنان زرتشتی، ستاره شاه مردانی کارشناس ارشد علوم آزمایشگاهی و کارشناس مشاوره و روانشناسی است و این برنامه بامداد دوشنبه سوم مهر ماه در سالن خسروی برگزار شد.
چکیده سخنان بیان شده در این برنامه نیز بدین ترتیب منتشر شده است:
تعریف بازی : هر فعالیت اختیاری با هدف سرگرمی و تفریح در اوقات فراغت با قواعد کم یا زیاد
فواید بازی :
۱ ـ کاهش استرس
۲ ـ فعالیت هایی که عملکرد مغز را زیاد می کند .
۳ ـ بهبود روابط با دیگران
۴ ـ جوان و شاداب نگه داشتن احساسات
۵ ـ تعامل و همکاری با دیگران
۶ ـ بهبود زحم های احساسی
۷ ـ تقویت سیستم ایمنی
۸ ـ مدیریت خشم
۹ ـ کاهش دردهای جسمی
در ادامه روش های انتخاب بازی مناسب سن و سپس دسته بندی بازی ها ، همراه با مثال و اجرا با حضور شرکت کنندگان .
۱ ـ بازی های پرحنب و جوش
۲ ـ بازی های سنتی و حل پازل
۳ ـ بازی های با دامنه حرکتی کم و حرکات چهره و صورت
۴ پت مهمانی و سایر دورهمی ها
۵ ـ خلاق بودن
۶ ـ بازی های تفریحی
۷ ـ تعامل با حیوانات
بازی های فکری مفید ذکر شد و به نمایش گذاشته شد. همچنین بازی های درمانی مناسب برای آلزایمر و پارکیسون بازگو شد.
