بامداد دوشنبه ۵ شهریور ماه ۱۴۰۳، برنامه سخنرانی دوشنبه اول ماه سازمان زنان زرتشتی با سخنرانی موبد انوشه باستانی برگزار شد.
این برنامه از ساعت ۱۰ بامداد در سالن خسروی برگزار شد. به گزارش سازمان زنان زرتشتی، موبد انوشه باستانی در ابتدای سخنانش، درباره فراموشی و زوال عقل(Dementi) و علایم و درجات آن سخن گفت و سپس به عواملی پرداخت که بی توجهی به آنها می تواند باعش فراموشی و افزایش زوال عقل شوند، به ویژه ضعف بینایی، ضعف شنوایی، ضعف عضلانی و کم تحرکی و هم چنین بیماری های خاموشی که به موقع رسیدگی و درمان نمی شوند مانند کمبود کلسیم، چربی خون، فشارخون، قند خون و توجه به سینوس ها، اختلالات هورمنی و… در مورد هر کدام از این موارد نیز توضیح داد و تاکید کرد که برای افراد از سن ۴۰ یا نهایتا ۵۰ سالگی به بعد، ضروری است که هر سال به صورت کامل چکاپ شوند.
در ادامه به شش راز تندرستی پرداخت که عبارتند از:
رسیدگی به میزان رطوبت و پاکیزگی هوای خانه
خوراکی و نوشیدنی (تغذیه)
حرکت و سکون
خواب و بیداری
موادی که باید دفع شود و موادی که باید دربدن باقی بماند(استفراغ و احتباس)
حالت های روان و احساسات (اعراض نفسانی)
موبد انوشه باستانی همچنین برای پیشگیری از فراموشی مواردی را از طب سنتی و آیین های زرتشتیان بازگو کرد.
در پایان نیز نشست پرسش و پاسخ برگزار شد.
