دکتر آناهیتا شهریاری، به دعوت سازمان زنان زرتشتی، دوشنبه ۱۴ مهر ماه از بیماری های شایع قلبی و عروقی به ویژه در گروه سنی میانسال سخن گفت.
این سخنرانی از ساعت ۱۰ بامداد در سالن خسروی تهران برگزار شد و سخنران آن دکتر آناهیتا شهریاری، متخصص بیماری های قلب و عروق، دانش آمخته مرکز اموزشی تحقیقاتی درمانی قلب و عروق شهید رجایی تهران بود.
به گزارش سازمان زنان زرتشتی، چکیده سخنان مطرح شده در این برنامه بدین ترتیب است:
یکی از علل مراجعه بیماران به اورژانس های قلب درد های قفسه سینه می باشد.
دردهای قفسه سینه علل مختلفی دارد شامل:
دردهای قلبی
دردهای ناشی از دستگاه گوارش مانند: کیسه صفرا و پانکراس
دردهای ناشی از مشکلات عروقی مانند: آمبولی ریه
دردهای ناشی از عفونت و التهاب در ریه
دردهای عضلانی و اسکلتی
دردهای عفونی مانند: بیماری زونا
دردهای اسکولوژیک مانند: حملات پاییک
همچنین به این نکته اشاره شد که درد قلبی می تواند به بازوی راست یا چپ و یا هر دو بازو انتشار یابد و همچنین این امکان وجود دارد که فرد با درد فک درغیاب درد قفسه سینه مراجعه کند. سالمندان، زنان و بیماران دیابتی نیز ممکن است با درد قفسه سینه مراجعه نکنند.
در ادامه به اهمیت تغذیه سالم و فعالیت فیزیکی اشاره شد و از باشندگان خواسته شد که اضافه وزن و چاقی را در هر سنی جدی بگیرند و در مورد شاخص توده بدنی نیز توضیحاتی داده شد که نسبت وزن به قد به توان دو می باشد و بهترین ورزش برای کاهش وزن نیز پیاده روی در سطح صاف اعلام شد.
در ادامه به بیماری فشار خون پرداخته شد و یادآوری شد که معمولا این بیماری بدون علامت است و دلایل مختلفی دارد. در شناخت دلایل نیز ارائه شرح حال دقیق و انجام معاینه فیزیکی بسیار مهم است. از جمله عواملی که باعث فشار خون می شود نیز عبارتند از:
کیفیت خواب ضعیف کمتر از ۶ ساعت در شب، طی چند هفته می تواند منجر به افزایش فشار خون و افزایش نوسانات فشارخون شود.
برخی داروها مانند مسکن ها نیز می تواند باعث افزایش فشار خون شوند.
سفتی شریان نیز در افزایش فشار خون نقش دارد و عواملی که با سفت شدن شریانی مرتبط هستند عبارتند از: افزایش سن، دیابت، بیماری مزمن کلیه، سیگار کشیدن و مصرف زیاد سدیم، رژیم های غذایی با سدیم بیشتر و پتاسیم کمتر در طول زمان فرد را مستعد افزایش سفتی شریان ها می کند.
گفتنی است فشار خون و دیابت از علل بسیار مهم بیماری های قلب و عروقی و سکته قلبی می باشد.
در پایان به موضوع تپش قلب فیزیکی پرداخته شد که از علل شایع مراجعه بیماران به اورژانس های قلب است و تاکید شد که نخست باید مطمئن شد که ضربان قلب بالا رفته است یا نبض، زیرا گاهی بیمار احساس تپش قلب دارد ولی ضربان قلب در محدوده طبیعی است. علل شایع تپش قلب نیز عبارتند از: اظطراب، پرکاری تیروئید، کم خونی، مصرف برخی داروها، مصرف قهوه یا کافئین
دکتر آناهیتا شهریاری
اجرای نیایش و گاتهاخوانی توسط پروین شهزادی
