ستاره شامردانی در سخنرانی دوشنبه اول ماه سازمان زنان زرتشتی، از تاثیر درمانی موسیقی ایرانی بر جسم و روح گفت.
این برنامه بامداد دوشنبه ۵ آذر ماه ۱۴۰۳ در سالن خسروی برگزار شد.
در ابتدا مروارید(فریبا) کیقبادی، به گاتهاخوانی و نیایش پرداخت.
سپس ستاره شامردانی، کارشناس مشاوره و روانشناسی، مربی مهارت های زندگی و کارشناس ارشد علوم آزمایشگاهی به سخنرانی پرداخت که سازمان زنان زرتشتی چکیده ای از سخنان وی را بدین ترتیب منتشر کرده است:
امروز موزیک درمانی به عنوان پروسه درمانی در بسیاری از کشورهای پیشرو دنیا استفاده می شود . اولین موسیقی که هر فردی میشنود ، صدای ضربان قلب مادر است ، اشوزرتشت نخستین موسیقی مذهبی دنیا را پایه گذاری کرد .
فواید موسیقی:
۱ ـ تأثیر اجتماعی که منجربه انسجام و وحدت گروهی می شود .
۲ ـ تأثیر در یادگیری به سبب جلوگیری از نشخوارذهنی
۳ ـ مفید برای استرس و اظطراب و درد
۴ ـ برای تقویت سیستم ایمنی به منظور پیشگیری از بیماری های خودایمن به سبب کاهش کورتیزول .
۵- مفید برای رفع خستگی
۶ – مفید برای کاهش مصرف غذا و به تبغ آن کاهش وزن
۷ ـ تأثیر درمانی برای میگرن و سردرد و کاهش کلسترول
روش های موسیقی درمانی:
۱ ـ فعال
۲ – غیرفعال
تأثیرات موسیقی ایرانی برای مثال موسیقی در دستگاه چهارگاه برای بیدار شدن از خواب، موسیقی در دستگاه شور برای ریلکس کردن
تصاویری از این برنامه را نیز در ادامه مطلب ببینید:
